SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

arginina dawkowanie

  • Czy ta dieta jest okej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jakoś wspomagać w czasie treningów... Czy według Was na przykład takie porady jak tutaj są warte uwagi https://****************/odzywki-i-suplementy/o-suplementacji/arginina-dzialanie-wystepowanie-dawkowanie.html ? Z góry wielkie dzięki za wszelkiego rodzaju porady oraz sugestie w tym obszarze tematycznym. Z całą pewnością mi się one [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2018-02-06 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobne rezultaty co różne suple podnoszące rzekomo poziom naturalnego hormonu wzrostu daje dawkowanie aminokwasów rozgałęzionych przed snem. Polecam Ci zostawić te Bcaa tst i sugeruję dawkować na czczo, przed treningiem, po treningu i przed snem po co najmniej 5g. Jeżeli już jakaś arginina to lepiej przed treningiem na pompę.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2010-02-17 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O KREATYNIE - CZEŚĆ PIERWSZA - by DJ_PWU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest względnie prostą substancją organiczną o charakterze niebiałkowym. Organizm wytwarza samodzielnie kreatynę z podstawowych elementów budulcowych, którymi są aminokwasy: arginina i methionina. Kreatyna po połączeniu z kwasem fosforowym (tzw. Fosforan) staje się substancją wysokoenergetyczną, zwaną fosforanem kreatyny. Razem z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2003-10-25 00:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skomplikowane dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak. dawkowanie xp+mono DT rano 5g mono, przed treningiem lub po porcja xp dnt rano 5g mono co do reszty supli. co to za arginina? jezeli aakg to mozesz dorzucic do porcj xp przed treningiem na poczatek ze 2 kapsy. nie wiem o jaki produkt ci chodzi, bo rzuciles tylko haslo. aminy dawkuj 5g rano na czczo i 5g po treningu. bcaa xtra 20g przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-05-18 18:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIetek i kreatyna

    Post
    Doping

    Jest jednym z popularniejszych sterydów stosowanych w naszym kraju. Sięgają po niego głównie początkujący kulturyści nie mający zbyt wiele wiedzy na temat jego działania i pieniędzy. Zażywany głównie poprzez chęć jak najszybszego zwiększenia masy ciała. Przeciwwskazania do zażywania - nadwrażliwość na lek, nowotwory, zaburzenia elektrolitowe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2003-10-04 08:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy mięśniowej. NITRIX CARNAGE – to mieszanka siedmiu substancji mających na celu zmaksymalizowanie produkcji tlenku azotu NO2 . Główne składniki tej mieszanki to arginina, jabłczan cytruliny oraz L-Norwalina odpowiedzialna za przedłużone uczucie pompy mięśniowej które wszyscy tak bardzo lubimy. FOCAL FURY – nazywana przez [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2010-12-03 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    a co powiecie o takowym produkcie ?? 152.00PLN Kliknij aby powiększyć Skuteczność w rozbudowie masy mięśniowej, wytrzymałość i szybkość zależy od prawidłowego treningu i diety. Szczególnie ważne jest dostarczanie między innymi odpowiedniej ilości białka. Istotną rolę spełnia tu również hormon wzrostu. Stymulująco na wytwarzanie przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2004-12-18 10:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon i ten suplemencik z olimpu daj przedtreningowo, cm3 rano i jumbo kiedy nie możesz zjeść normalnego posiłku staraj się stosować krete w ilości 5-15 g dziennie, arginina przedtreningowo 5-10 g czytaj etykiety i ich składy, dawkowanie supli to prosta rzecz aha bym zapomniał daj cm3 także po treningu, z tym, że porcja potreningowa musi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-12-16 08:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak napisal kolega zwroc uwage na posilki , szczegolnie przedtreningowy , aby nie zawoeral zbyt duzo kcal ktore dlugo beda sie trawily a gdy przyjdzie juz czas na trening, noi tluszcze ktore w posilku przedtreningowym obcianmy gdyz nie daja nam energi do cwiczen wrecz powoduja znuzenie , co do przedtrenjngowkj polecam - Scitec Nutrition WOD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2014-11-10 23:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minimum 6, a najlepiej ok 10g na porcje. spalacz (super cuts 3) - rano i przed trenem/obiadem. dawkowanie w wypadku spalaczy to sparwa w duzej mierze indywidualna. arginina (olimp aakg) - okolo 5 - 7g przed treniniem silowym. dodatkowo niewielkie porcje mozesz dawac po treningu czy przed snem, ewentualnie rano. porcja przedtreningowa to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2008-05-13 01:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro2 + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie j.w w zupełności wystarczy . Arginina zawarta w Nitro II ma takie działanie, że powoduje pompę mięśniową.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-05-24 18:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może to ? MULTIPOWER Superamino Liquid Jest to kompozycja wysokich dawek wolnych aminokwasów: L-argininy (3g) i L-ornityny (1g), uzupełniona dodatkiem hydrolizatu białkowego. Występuje w postaci ampułek do picia. Arginina i ornityna oddziaływują na struktury w mózgu pobudzając uwalnianie hormonu wzrostu. Ponadto podawanie argininy i ornityny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2002-05-10 08:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka...

    Post
    Odżywki i suplementy

    pobudzacze ogólnie rzecz biorąc niestety trzeba zwiekszac ich dawkowanie -ale nie przesadzałbym z takim podejściem. natomiast skladniki stakow takie jak kreatyna, nawet arginina czy cytrulina nie podlegaja tymże prawom... ...ja dodałbym może od siebie sugestie aby nie przesadzac z pewnego rodzaju "uzależnianiem" od stymulatorów, sa one [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-04-12 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INKOSPOR X-TREME Supafit Muscle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skuteczność w rozbudowie masy mięśniowej, wytrzymałość i szybkość zależy od prawidłowego treningu i diety. Szczególnie ważne jest dostarczanie między innymi odpowiedniej ilości białka. Istotną rolę spełnia tu również hormon wzrostu. Stymulująco na wytwarzanie przez organizm tego hormonu, obok intensywnego treningu, wpływa przyjmowanie optymalnej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2005-04-10 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej oczywiście że nie oznacza lepiej, chciałbym żeby te suple starczyły na dłużej niż cykl kreatynowy ,dlatego zastanawiało mnie dawkowanie. Kupiłem sprawdzoną Elitke jak po trenie ją stosować? odrazu po? z aero i argininą? Pozdrawiam i Dziękuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2009-04-13 19:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMERICAN MUSCLE Protein Meal PROSZĘ O INFO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład 1 porcji (45 g): Białko 23 g Węglowodany ogółem 15 g Tłuszcz 1 g SynerMax (kreatyna, glutamina, tauryna, arginina) 750 mg Sposób użycia i dawkowanie sugerowane przez producenta: 1-2 razy dziennie 1 miarkę (45 g proszku) wymieszać z wodą lub mlekiem. Pierwsza porcja rano, druga po treningu. Pfff....nic wiecej nie znalazlem trzeba czekac.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2004-10-09 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 194 mg treonina - 266 mg tryptofan - 30 mg histydyna - 86 mg alanina - 317 mg kwas asparginowy - 515 mg cysteina - 162 mg glicyna - 95 mg kwas glutaminowy - 843 mg arginina - 164 mg prolina - 235 mg seryna - 209 mg tyrozyna - 223 mg Dawkowanie Amino Fuel: W zależności od wagi ciała stosuje się na pusty żołądek, na 30 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2011-02-02 17:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do 200zł

    Post
    ATLETA

    Dawkowanie: Przez pierwsze 1-2 razy dziennie 100 g odżywki z 900 ml wody. Skład w 1 porcji (100 g): Białko: 0 g Tłuszcz: 0 g Węglowodany: 81 g Monohydrat kreatyny: 12 000 mg Tauryna: 1000 mg Ryboza: 2200 mg Arginina: 1000 mg Glutamina: 1000 m Dziwne ilosci i proporcje na porcje! po co stosowac wiecej niz powiedzmy 50g tego preparatu na dobe i w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2003-11-11 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EST Methyl E

    Post
    Doping

    [...] kapsulka, potem tydzien dwie a reszte zuzyje po 3 kapsy czyli starczy na nastepne trzy tygodnie, czyli caly cykl 4,5 tyg, do tego ZMA, omega3 fish oil, kompleks witamin, L-arginina sulphate 1000mg, glukosamina, i odzywka weglowodanowo bialkowa z zawartoscia glutaminy i kreatyny(do tej pory bralem po silowni teraz zwieksze dawke i bede spozywal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2013-04-16 22:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to ci chodzi??? AOL ULTIMATE NUTRITION 100 kaps cena 55 zł. rginina pobudza układ immunologiczny, przyspiesza gojenie ran, zapewnia prawidtową pracę mięśni, zwiększa sprawność umysłową i fizyczną, pomaga spalać tłuszcz zapasowy. Ornityna zapobiega rozpadowi mięśni, wpływa na wydzielanie' insuliny i potęguje jej własności anaboliczne. Lizyna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2007-02-25 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)